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  FUSILLI EN SALSA DE ATUN  118 calorias por porcion 
Por: Chef Lulu, 6 Porciones

ingredientes

IngredientesCalorias
● 400 gr   Pasta de fusilli  s/n
● 2 cda   Aceite de oliva  252
● 50 gr   Alcaparras  22
● 1 diente   Ajo  6
● 400 gr   Salsa de tomate  428
● 200 gr   Atun en lata natural  s/n
● 1 pizca   Orégano seco  s/n

Calorias Totales por receta708
Calorias Totales por Porcion118
*Valores aproximados

 

procediemnto

  • Cocinar la pasta en abundante agua salada hirviendo durante 13 minutos. 
  • En una sartén caliente con aceite de oliva colocar las alcaparras junto con el ajo machado. 
  • Agregar salsa de tomate y dejar cocinar unos minutos. 
  • Colocar el atún y hojas de orégano fresco. 
  • Retirar la pasta y colocar en la sartén. 
  • Al final verte pimienta recién molida y aceite de oliva.  
  • Servir en platos y decorar con unas ramas de orégano fresco.


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